三.开天门
精准定位:两眉中间至前发际成一直线,即额头的正中线。
推拿方法:用拇指自下而上交替直推孩子天门30~50次。
取穴原理:开天门可疏风解表、醒脑止痛、镇静安神。经常用于孩子外感、头痛、精神不振、惊悸等病症。
四.运太阳
精准定位:眉毛末端与眼睛末端的连线中点向后一指宽的凹陷处。
推拿方法:用中指指端向耳部运孩子太阳穴50~100次。
取穴原理:运太阳主治孩子感冒、头痛、惊风等。
对症推拿
风寒感冒
一.推三关
精准定位:前臂桡侧,从手腕根部至肘部(曲池穴)成一条直线。
推拿方法:用拇指或食中二指自孩子腕部推向肘部100~300次。
取穴原理:推三关有补虚散寒的功效。主治孩子气血虚弱、感冒、肺炎等一切虚寒证。
二.清天河水
精准定位:前臂正中,自腕至肘成一直线。
推拿方法:用食中二指指腹自腕向肘直推天河水300次。
取穴原理:清天河水有清热解表、泻火除烦的功效,对治疗孩子外感发热、口燥咽干等有效。
风热感冒
一.按揉曲池
精准定位:屈肘,在肘窝桡侧横纹头至肱骨外上髁中点。
推拿方法:用拇指指端按揉孩子曲池穴100次。
取穴原理:有解表退热、利咽等作用。可调治孩子风热感冒、咽喉肿痛、咳喘等症。
生活巧护理
1.每次推拿后要盖被保温,避免再受风寒侵扰。
2.感冒期间要注意休息,居室要保证空气新鲜、湿润,防止因空气干燥刺激鼻咽引起咳嗽。
3.生病期间,要吃清淡、容易消化的半流食,如稀粥、蛋汤、面条等,不吃油腻食物,要多喝水、多吃新鲜蔬果。
4.孩子发热至38℃时就应该采取退热措施。
治感冒小偏方
生姜蒲公英水泡脚将生姜、蒲公英各60克洗净,放进锅中,加适量水煎汤,汤温时泡脚。每次泡30分钟,每日2~3次,连续3天。
好大夫答疑
Q.流感季节,父母怎么做,孩子不容易被感冒盯上?
答.孩子躺在床上,父母隔着衣服在其背部轻轻搓热,能起到预防感冒的作用。如果孩子出现轻度的鼻塞,可将孩子的耳朵稍微搓红,对调治鼻塞很有益处。