一.清肺经
精准定位：无名指掌面指尖到指根成一直线。
推拿方法：用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推100次。
取穴原理：清肺经可以宣肺清热、疏风解表。
二.清天河水
精准定位：前臂正中，自腕至肘成一直线。
推拿方法：用食中二指指腹自孩子腕向肘部直推天河水30~60次。
取穴原理：清天河水可清热解表、泻火除烦。主治孩子热性病症。
对症推拿
风热外侵型
一.揉小天心
精准定位：手掌大小鱼际交接处的凹陷处。
推拿方法：用中指指端揉孩子小天心20次。
取穴原理：揉小天心有清火的功能，对于风热外侵的扁桃体炎效果佳。
二.掐十宣
精准定位：在两手十指尖，靠近指甲处。
推拿方法：推拿者从孩子右手拇、食、中、无名、小指各掐3~5次。
取穴原理：掐十宣具有清热、醒脑、开窍的作用。
阴虚火旺型
一.推三关
精准定位：前臂桡侧，从手腕根部至肘部（曲池穴）成一条直线。
推拿方法：用拇指或食中二指指腹自孩子腕部推向肘部100~300次。
取穴原理：推三关有温阳散寒、发汗解表的功效。主治扁桃体炎引起的发热。
二.补肾经
精准定位：小指掌面指尖到指根成一直线。
推拿方法：用拇指指腹从孩子小指尖向指根直推肾经100~200次。
取穴原理：补肾经能清利体内湿热，缓解扁桃体炎症状。
生活巧护理
1.注意孩子口腔卫生，要多喝开水或果汁水，补充体内水分。
2.不要让孩子吃辛辣的食物。
3.要注意休息，室内温度以不感觉冷为佳，不宜过高，空气要新鲜，不在室内吸烟，以减少烟尘对咽部的刺激。
4.如果孩子伴有高热，要根据医嘱服用退热药物。
治扁桃体炎小偏方
无花果冰糖饮
取无花果50克入锅浓煎，冰糖适量调味。早晚各1次分服，连服3~7天。
好大夫答疑
Q：淡盐水漱口，对缓解扁桃体炎有什么帮助？
答：急慢性咽喉炎、扁桃体炎，都可以每天用淡盐水深漱口。盐水能杀菌，有消炎退肿的功效，有助于防治儿童扁桃体炎，简单易行。
