一.冬春之交，身体抵抗力差的孩子怎样预防流感？
每晚睡前，孩子躺在床上，妈妈隔着衣服在其背部轻轻搓热，能起到预防感冒的作用。如果孩子出现轻度的鼻塞，可将孩子的耳朵稍微搓红，对调治鼻塞很有益处。
二.孩子得了风寒感冒，一天中哪个时间做推拿调理效果好？
调理孩子风寒感冒，最好在阳气偏盛的时候推拿。一般在上午 10~11点比较好。因为风寒需要靠阳气来温煦，这个时间段的阳气是较充沛的。阳气温暖身体，宝宝一发汗，病就好得快。
三.通过推拿调理风寒感冒，孩子身体恢复阶段，家长需要怎样养护孩子？
推拿完之后，家长的养护也很关键。在孩子身体恢复阶段，不能到公共场合，避免再次受凉，重复感染。忌寒凉的食物，比如冷饮、西瓜等不能食用；肥甘厚腻的食物、容易引起积食的也不要食用。这个千万要注意。孩子生病，三分治七分养，养不好的话还容易病情反复
四.孩子感冒起初流清鼻涕，逐渐转黄鼻涕，有人说是有炎症了，有人说是快好了，哪种说法对？
这是由风寒感冒转为风热感冒的常见症状。孩子患了风寒感冒会流清鼻涕、咳白痰。如果未及时调理，风寒化火，就转为风热感冒，表现为咳黄痰、流黄鼻涕。这种情况下做调理，主要在于驱散内热，可以给孩子用金银花和薄荷煮茶饮用。
五.孩子爱感冒，是不是可以补充维生素 C ？
孩子感冒可以补充一些维生素 C，能缓解孩子感冒。建议适当摄取一些维生素 C 含量高的水果和蔬菜，像番茄、橘子、菠菜等食物，还要多喝水。孩子感冒了，带着孩子去医院，医生也会建议家长回家给孩子多喝水。让孩
六.子多喝水有什么好处呢？
孩子感冒以后，最简单直接的办法就是多喝水。我们都知道，孩子感冒，病毒感染的情况比较多，有的也会继发细菌感染，对于病毒感染，多喝水可以增加尿量，间接地起到排出体内毒素的作用。一般来说，孩子感冒以后，一天的饮水量最好不要少于 2000 毫升，也就是相当于四瓶矿泉水的量。要给孩子喝温热的水，不要给孩子直接喝凉水，更不要喝冷饮。
