脾胃乃后天之本。脾胃虚弱会影响到身体的健康，小儿的脾胃本身就非常的虚弱，如果护理不当则会影响孩子的健康发育，孩子自小养好脾胃，一生都会少生很多病。那么如何养呢？
听河东中医少儿推拿学校孙德仁校长娓娓道来......
那就是作为家长的话，他应该在平时的生活中，如何养护孩子的脾胃呢？
山西省河东中医少儿推拿学校孙德仁校长：这十年和前十年不一样啊，现在这个临床上碰见的孩子啊，没有一个是饿着的，没有一个是营养不够的，现在小孩的脾胃大部分是伤了啊。
你比方过去补脾吃点营养的东西，现在过时啦，现在这个小孩都是伤了脾胃了，怎么能伤了呢？你比方说现在大家都知道说过好，不知节制的吃，如果吃得多了也伤小孩，伤了脾就不能运化，吃肉一下子吃得顶住了，晚上睡觉的时候不消化了。
另外一个是在喂养的过程中，伸舌头啊孩子本来不想吃，再吃塞进去，实际上不是那样喂养的，喂的时候勺子放出来，这样脑子里边有个神经发射，唾液分泌胃液分泌就促进消化了，现在他不想吃就不行了。
现在的小孩，脾胃受伤主要是伤着了、吃着了，你可知道小儿呀，这个三两个月的小儿，就吃奶粉，这个牌子的奶粉换成另一个牌子的奶粉，小孩都要腹泻。
你说为了小孩好不该把脾胃弄坏了，补锌把脾胃弄坏了，我们在临床上经常见到（小孩子）面黄肌瘦，就是因为家长关爱孩子，用这些药液伤者了孩子，伤害了脾胃。
所以这个脾胃日常生活中一定要注意，能吃热的不吃凉的，能吃少不吃多。
等于说我们要在饮食上把握好量，把握好时间，还要把握好食物的性质，都要把握好，这样才能养护好孩子。
